当预产期撞上春节假期,该怎么办好……
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春节将至,肚子里的宝宝,预产期也要出来,春节本就是喜庆的日子,加上宝宝自然喜上加喜,可伤脑筋的问题随之而来。节日或多或少地影响着孕妈妈,那么,春节期间应该注意什么,赶紧学习一下做好准备吧?
1、孕妇春节饮食要有节制
春节最重要的一件事就是吃,所以便有了每逢过年胖三斤的说法。但是对于临产的孕妇来说,吃却要十分谨慎,而且有些东西不能吃,孕妇过年在吃方面一定要控制好。
通常情况下,在生产前期,不要吃一些大鱼大肉、辛辣生冷、酒精、过甜过咸的食物。另外还要合理的安排自己的饮食,最好少吃多餐。有的地方过年习惯吃咸货,孕妇要特别注意不要多吃,以免会影响到胎儿的健康。
2、避免操劳过度
过年期间家家户户会去购年货,大扫除,但是对于孕妇来说,马上就要临产了,一定不要过度操劳,特别是不要做清洁工作,下腹如果用力过度的话,可能会引起子宫的收缩,还有可能会出现大出血或者是胎盘早剥等意外。
这里要多提一句,孕妈妈过年期间要保持好的作息时间,不要因为过年人多就打乱了原有的作息时间,特别是不要通宵打麻将等,以免久坐血流不畅导致一些不必要的麻烦。
过年是团圆的日子,在外地工作生活的准妈妈们虽然快要分娩,但是还会尽量赶回家过年的。但如果要乘坐飞机或火车的还是尽量不要回去了,就连航空公司都有特别的规定,8个月以上的孕妇,不能搭飞机的。
尽量不开车,而是选择后排腿部空间较为宽松的座位。记住,一定要记得系上安全带,同时还要选择一些平整的路段。在通讯录中存好紧急电话和联系人,以便应对各种突发情况。
过年期间,家里要准备的事情是很多,但是孕妈妈不要忘了,提前准备好待产包。除了一些必备品外,卡、现金也要准备充足。待产包里面可以准备一些宝宝必备的物品,比如奶瓶、奶粉、尿不湿等等。产妇必备物品,比如一些卫生巾、卫生纸、毛巾、束腹带、盆等等。
5、当心阵痛提前来临
过年很多活动都会让人觉得兴奋,对于孕妇来说过度兴奋,可能会引发提前生产,如果休息不好,对于生产也会很不利。
6、提前确定生产医院出诊时间
过年期间住院部是不放假的,孕妇随时都可以住院分娩,只要一发动,就要及时去医院待产。另外值得提醒的是,到了预产期的准妈妈春节期间尽量不要离定点产检医院太远,以免来不及到医院。
过年期间生小孩是很正常的事,孕妇们不需要过多的担心,调整好自己的心态,开开心心地过大年,同时迎接小天使的到来。