秋天到，嘴唇干裂起皮怎么办？-娄底博爱医院

来源：日期：2019/10/9 14:14:11 点击次数：点击咨询 | 预约挂号

[温馨提示]：为提升本院服务水平、缓解看病难的现状，娄底博爱医院开展网上咨询预约服务，您可以通过点击咨询或是拨打我院电话（0738-8117799）与医生直接沟通，以获得有效帮助！

如您还存有疑问，可以通过电话与医生一对一交流：点击通话

秋天来了

虽然秋高气爽让人舒适

但是有件事很是让人头疼

那就是“干”

秋季气温降低

空气中的湿度下降

风一大导致空气干燥

人体容易缺水

稍不注意就会皮肤干燥

由于唇部皮肤长时间暴露于

寒冷、干燥的空气中

所以特别容易干裂、掉皮

甚至“烂嘴角”

一起听听娄底博爱医院的医生怎么建议！

01、为什么嘴唇容易干裂

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

02、嘴唇干裂千万别舔

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。

同时唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

03、口唇干裂怎么办？

1、去死皮，当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3~5分钟，软化死皮，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜。

2、夜间唇膜少不了，橄榄油、蜂蜜是最佳的唇膜选材，可以将二者等比例混合后涂抹到嘴唇上，滋润效果不错。当然，二者单独使用时效果也是可以的，在平日，取材方便的话也可以用它们代替润唇膏。

04、预防小妙招

1、平时及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

2、无论男女，都可以使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

3、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

4、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

5、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

6、有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。