秋天到,嘴唇干裂起皮怎么办?

来源: 2019/10/9 14:14:11 点击:

秋天来了

虽然秋高气爽让人舒适

但是有件事很是让人头疼

那就是“干”

秋季气温降低

空气中的湿度下降

风一大导致空气干燥

人体容易缺水

稍不注意就会皮肤干燥

由于唇部皮肤长时间暴露于

寒冷、干燥的空气中

所以特别容易干裂、掉皮

甚至“烂嘴角”

一起听听娄底博爱医院的医生怎么建议!

 


01、为什么嘴唇容易干裂


人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。


02、嘴唇干裂千万别舔


有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。

同时唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀,造成痛苦。


03、口唇干裂怎么办?


1、去死皮,当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3~5分钟,软化死皮,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜。


2、夜间唇膜少不了,橄榄油、蜂蜜是最佳的唇膜选材,可以将二者等比例混合后涂抹到嘴唇上,滋润效果不错。当然,二者单独使用时效果也是可以的,在平日,取材方便的话也可以用它们代替润唇膏。


04、预防小妙招


1、平时及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

2、无论男女,都可以使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

3、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。

4、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

5、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

6、有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。

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